Mehr erreichen. Auf Augenhöhe leben. 🔝 Der LIFT activ macht aus Sitzen echte Bewegungsfreiheit – mechanisch oder elektrisch. Mit stufenloser Sitzhöhenverstellung bis zu 30 cm erweiterst du deinen Aktionsradius im Alltag und Beruf: Küche, Werkstatt, Büro, Labor oder Supermarkt – ohne Umbau, ohne Einschränkung. 👉 Drucker bedienen, Oberschränke erreichen, an der Werkbank arbeiten, Gespräche auf Augenhöhe führen – alles mit einem Handgriff oder Knopfdruck. Mehr Selbstständigkeit, weniger körperlic

Teach You Vids on Instagram: "A simple toy… but a powerful lesson for your spine. 🧸🦴 This demonstration shows how posture changes the way weight is distributed on your back. Lift correctly, and the load stays balanced. Lift wrong, and the pressure shifts straight to your spine — leading to the simplest visuals explain the most important science. This video is for educational purposes only. DM for credit/ removal. #PostureMatters #SpineHealth #PhysicsInDailyLife #Ergonomics #HealthEducation Lea

Andrew Kwong on Instagram: "✅ Incline Bench Press LIKE THIS! 1) Use a full grip — thumbs wrapped around the bar (avoid thumbless grip) 2) Lift your chest — don’t let it cave in 3) Keep wrists neutral — don’t bend them back 4) Tuck your elbows slightly — avoid flaring them out 5) Lower the bar to your mid-to-upper chest — not your collarbone Size & Shred Training program 👉🏻 deltabolic.com (link in bio)"